Mit unserer Lebensmittelliste möchten wir dich unterstützen
dein Ziel einer Ernährungsumstellung leichter zu
erreichen.
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Mit unserer Lebensmittelliste möchten wir dich unterstützen dein Ziel einer Ernährungsumstellung leichter zu erreichen. Du erhältst eine erste Übersicht an wertvollen und nährstoffreichen Lebensmitteln, die sich am häufigsten in deiner Küche und in deinem Vorratsschrank befinden sollten. Andere ehe ungünstige Lebensmittel sollten selten oder am besten so wenig wie möglich gegessen werden. Mit dieser Liste bekommst du einen ersten Einblick, wie du dich gesund, nährstoffreich und antientzündlich ernähren kannst.