Lipödem

Abnehmen mit Lipödem

Du hast ein Lipödem und möchtest abnehmen. Du hast es schon 1000 mal probiert, nichts hat funktioniert. Du leidest unter deinen Lipödem Schmerzen und willst endlich was ändern. Dann ist unser Ratgeber genau das richtige für dich.

About me – Bettina

Meine Beine waren schon immer irgendwie anders. Plump, schwer, voller blauer Flecken und Cellulitis. Lange Zeit war mein Gewicht normal bis ich mir 2015 die Spirale habe ziehen lassen.

Innerhalb von 4 Jahren habe ich 35 kg zugenommen und wusste lange nicht was mit mir los war. Ich hatte das Gefühl die komplette Kontrolle über meinen Körper verloren zu haben.

Die Diagnose Lipödem war dann ein Zufallsbefund. Es hat mir Aufwind gegeben endlich zu wissen was mit mir los ist. Es stand für mich relativ schnell fest, dass ich eine Lipödem OP möchte. Klar war auch das ich davor abnehmen musste.

Was erwartet dich
Eigene Erfahrung
  • Praxiserprobte Strategien
  • Wege die auch mit Lipödem funktionieren
  • 7 Tage To-Do Anleitung
  • Glabenssätze auslöschen
  • Verhalten umprogrammieren
Wissensvermittlung
  • Wie funktioniert abnehmen mit Lipödem?
  • Wie setzt du erfolgreiche Ziele?
  • Was sind deine Erfolgsschritte?
  • Das richtige Defizit setzen
  • Strategien zum Dranbleiben
Vorlagen
  • Körpermaße Tracker
  • Ziele Tracker
  • Erfolgsschritte Planer
  • Erfolgs Journey
  • Self-Care Planner
  • Not-to-do Liste
  • 28 Tage Challenge
Wer darauf hin arbeitet, wird Erfolg haben

Wir begleiten euch auf dem Weg beim Abnehmen mit Lipödem

Dein persönliches Nachschlagewerk
Egal welches Lipödem Stadium
Die wichtigsten Fakten

Alles was du über das Abnehmen mit Lipödem wissen musst.

Verständlich erklärt - persönlich erlebt

In dem Ratgeber Abnehmen mit Lipödem erfährst du

Welche Glaubenssätze das Abnehmen mit Lipödem scheitern lassen
Wie du deinen Kalorienbedarf ausrechnest und das richtige Defizit setzt

Welche Ziele beim Abnehmen mit Lipödem erfolgreich sind

Welche Lebensmittel deine Gewichtsabnahme unterstützen

Wie du deine persönlichen Erfolgsschritte definieren kannst

Wie du dranbleibst, auch bei schwachen Zeiten

Schau mal rein…
Ein kleiner Einblick in dein Buch

Für wen ist das Workbook Abnehmen mit Lipödem genau richtig?

Du möchtest wenig Geld ausgeben oder scheust dich vor einen 1:1 oder Gruppencoaching.
Du kannst dich selbst gut motivieren und bist bereit an dir und deinen Glaubenssätzen zu arbeiten.
Dir fehlen die Grundlagen über das Abnehmen mit Lipödem.
Für wen ist das Workbook Abnehmen mit Lipödem nichts?
Du bist nicht bereit an deinen Glaubenssätzen zu arbeiten, Lebensmittel zu ersetzen, dich mehr zu bewegen und neues auszuprobieren.
Du brauchst die Gemeinschaft und kannst dich nur schwer selbst motivieren, etwas an deiner Ernährung zu verändern.
Du weißt eigentlich bereits alles über das Abnehmen mit Lipödem.
vorher / nachher
Bettinas Abnehmreise
VORHER und NACHHER Bilder
Hole dir jetzt dein Workbook und fang heute an dich auf deine Abnehmreise mit Lipödem zu machen.
Jetzt deinen Ratgeber für 37,95 € kaufen
Wer sind wir
Wir betreiben Lipödem Aufklärungsarbeit und begleiten Frauen beim Abnehmen mit Lipödem mit dem Konzept der Antientzündlichen Ernährung.
Angelina, Ernährungscoach
Bettina, Lipödem Stadium 2/4
Alles zum Thema Ernährung
Du willst gleich voll durchstarten?
Folge uns auf
Kontakt

Unser Newsletter

Melde dich JETZT an und sichere dir 5€ auf unsere Produkte​